久々のBLOG投稿！！新年明けましたね・・・今年もよろしくお願い致します！！

先日、塩釜神社に初詣に行ってきまして、階段を登ってたらものの数分で動悸・息切れが起きた・・・
職業上あまり動かない仕事なもので体が訛りまくってたようだ。

以前、いわきに住んでいたときは近くにグランドなどがあり、週に2・3回走ったりジムに通って筋トレをしたりと健康に気を使っていたが、仙台に帰ってきてからというもの体を動かすということしていなかった・・・ちょっと脇腹も気になり始めたし、正月の蓄えが中々落ちそうにない。

これではマズイという事でジムに通おう！？と思ったが、普通のスポーツジムではつまらない！そんなストイックに筋トレがしたいわけでも無かったので、遊びながらナチュラルな筋肉をつけたいと思い、以前から気になっていたボルダリングに挑戦してきた！
続きを読む »